How to give a bath to a baby in winter Parenting Tips: सर्दियों में बच्चों की देखभाल माता-पिता के लिए किसी चुनौती से कम नहीं होती। खासकर नहलाने के मामले में कई पैरेंट्स अनजाने में ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो बच्चे की त्वचा और सेहत दोनों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। पेरेंटिंग कोच अर्चना मलिक ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने ठंड के मौसम में बच्चों को सुरक्षित तरीके से नहलाने के सही नियम बताए हैं। उनके अनुसार, लगभग 90% माता-पिता तीन बड़ी गलतियां करते हैं, जिनसे बचना बेहद जरूरी है।
1. बच्चों को ज्यादा गर्म पानी से नहलाना
अर्चना मलिक का कहना है कि अधिकतर माता-पिता मानते हैं कि गर्म पानी से नहलाने पर बच्चे को ठंड नहीं लगेगी। लेकिन यह सोच गलत है। बच्चों की स्किन बड़ों की तुलना में तीन गुना ज्यादा पतली और संवेदनशील होती है। बहुत गर्म पानी त्वचा को जला सकता है, उसे लाल कर सकता है और अत्यधिक ड्राईनेस पैदा कर सकता है।
इसलिए: बच्चे को हमेशा हल्के गुनगुने पानी से ही नहलाएं। पानी का तापमान ऐसा हो कि बच्चे को आराम मिले, लेकिन वह गर्माहट से परेशान न हो।
2. गलत समय पर नहलाना
सर्दियों में बच्चे को किसी भी समय नहलाना उचित नहीं है। सुबह-सुबह या देर शाम का समय तापमान के लिहाज से बेहद ठंडा होता है। इस दौरान नहलाने से बच्चे को अचानक मौसम के बदलाव का सामना करना पड़ता है, जिससे सर्दी-जुकाम या फ्लू का खतरा बढ़ जाता है।
अर्चना मलिक की सलाह है कि ठंड के मौसम में सुबह 11 बजे से दोपहर 12 बजे के बीच नहलाना सबसे बेहतर समय है। इस दौरान तापमान थोड़ा ऊंचा होता है और प्राकृतिक धूप भी बच्चों को आराम देती है।
3. नहलाने के बाद तुरंत कपड़े न पहनाना
अक्सर देखा जाता है कि नहलाने के बाद माता-पिता बच्चे को तौलिए में लपेटकर काफी देर रखते हैं या कपड़े पहनाने में समय लगा देते हैं। इससे शरीर में नमी बनी रहती है और बच्चे को ठंड लग सकती है।
ध्यान रखें: नहलाने के तुरंत बाद बच्चे के शरीर को अच्छी तरह पोंछें और गर्म, मुलायम कपड़े पहनाएं इन छोटे लेकिन जरूरी पेरेंटिंग टिप्स को अपनाकर सर्दियों में बच्चे की सेहत को सुरक्षित रखा जा सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि सही पानी का तापमान, सही समय और सही देखभाल बच्चे को पूरे सीजन स्वस्थ रख सकती है।
